Heb je weleens nagedacht over wat je echt wilt? Wat je blij maakt? En doe je daar iets mee? Neem je tijd om na te denken over je doelen en ze echt waar te maken? Liselotte Leenders van Lot & Liefde je helpt je met het maken van een Vision Board.

Wat is een Vision Board?
Een Vision Board is een bord waarop je je dromen en doelen zichtbaar maakt. Je gebruikt kleuren, plaatjes en sfeerbeelden om jouw wensen op papier te zetten. Dit werkt krachtig, want beelden blijven beter hangen dan woorden. Ze helpen je hersenen te focussen op wat jij wilt bereiken.

Wat je aandacht geeft, groeit!
Een Vision Board maken zet je gedachten in beweging. Zo kun je stap voor stap je dromen waarmaken. Dit kan over van alles gaan, zoals je werk, je huis of je gezin. Hang het Vision Board op een plek waar je vaak komt. Dan word je er steeds onbewust aan herinnerd. Wat je aandacht geeft, groeit!

Wat gaan we doen?
• We beginnen met een rustige oefening waarbij je je ogen sluit. Je stelt je voor wat er in je leeft en wat belangrijk voor je is.
• Daarna doe je een schrijfoefening die je verder helpt met het maken van je Vision Board
• Vervolgens ga je creatief aan de slag met jouw Vision Board. Er is een ruime keuze aan tijdschriften, afbeeldingen en materialen om je helemaal te laten inspireren.